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« Dix mille pas et plus ». Des chercheurs du Massachusetts Institute of Technology ont montré que la pratique du sport agit sur la croissance des neurones, leur maturation et leur bon fonctionnement, ...

L’Elan Marivalois annonce la reprise du Fit Foot, une activité sportive novatrice mêlant renforcement musculaire, gainage, travail du cardio et étirements. Accessible à tous et à toutes, cette ...

Le sport est un allié santé indispensable au quotidien, mais tous les sports ne se valent pas à la cinquantaine, car le ratio bénéfices-risques peut varier d’une activité physique à l’autre lorsqu’on ...